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    新冠病毒会导致心肌炎?如何恢复麻豆视传媒短视频在线观能力?

    自行车

    2022-12-30 15:36:26

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    新冠阳性会导致心肌炎吗?有一定的关联性 !


    心肌炎是一种以炎症浸润为特征的心脏炎症性疾病,起病急,症状多样,多数患者症状较轻,但部分患者病情进展迅速,可出现急性心力衰竭、恶性心律失常等严重并发症。

     

    2022年10月20日,《新英格兰医学杂志》(狈贰闯惭)发表综述《心肌炎》,系统阐述心肌炎的流行病学、病因和发病机制、临床表现、诊断和治疗;



    文中提到:

    1.   Covid-19疫情之前,估计全球心肌炎发病率为每年每100,000人中1~10例。最高危人群是20~40岁人群和男性。在35~39岁年龄组中,发病率为每100,000名男性中6.1例,每100,000名女性中4.4例,20~44岁年龄组的发病率相似。


    2.   心脏MRI应用的增多使美国报道的心肌炎发病率逐渐上升,从每100,000人中9.5例上升到14.4例。据报道,在Covid-19疫情期间,每1,000例因Covid-19住院患者中有2.4例确诊或高度疑似心肌炎。

     

    另外,美国心脏病学学会发布的对于冠状病毒病 2019(coronavirus disease 2019,COVID- 19)对心脏的影响的公告,指出 7.2% COVID-19 患者伴有急性心脏损伤,部分患者伴有心肌炎。


    新冠病毒可能是这样损伤心脏的


    · 病毒感染可能直接引起心肌损伤;


    · SARS-CoV2 与 SARS-CoV、MERS-CoV同属冠状病毒科,致病性相似,考虑可通过与血管紧张素转化酶 2(ACE2)结合,引发一系列瀑布式的免疫反应损伤细胞,而广泛表达于呼吸系统及心血管系统中的 ACE2 受体,其相关的信号通路可能在心脏损伤中发挥了重要作用;


    · 患者体内可能存在的 T-helper-1 和 T-helper-2 失衡引起的细胞因子风暴,也可能是导致心脏损伤的机制之一 ;


    · COVID-19 导致肺实变,肺部气体交换出现障碍,造成氧供需失衡,同样会引起心脏损伤 ;


    · 社会心理因素引起应激状态,诱发心脏损伤。


    病毒性心肌炎,主要症状有哪些?


    病毒性心肌炎患者多数在发病前1-3周有病毒感染的前驱症状,如发热,全身倦怠,肌肉酸痛,或恶心,呕吐等消化道症状,这与目前新冠阳性患者所描述的症状极其相似。


    这些症状很多不会直接关联到心脏不适,因此非常容易忽视,还有一些患者的前驱症状非常不明显,直接进入到急性发作阶段。



    急性发作阶段:

    ·&苍产蝉辫;中重度乏力,心悸,胸闷,气短,胸痛,头昏,可能在1-3天加重明显;


    ·  重度还可出现急性左心功能衰竭症状,包括呼吸困难,下肢水肿等;


    ·&苍产蝉辫;更加危重或爆发性患者可能没有太多前驱症状或不适时,直接出现晕厥或者猝死。


    大多数病毒性心肌炎患者最常见不适为心悸,胸闷,感到心脏偶有“停跳”(早搏,心率不齐),运动或激动时不适症状明显,需要进行正规治疗。



    新冠阳性骑友,如何预防病毒性心肌炎?


    1.注意卫生,防止病毒反复感染

    病毒性心肌炎病情易反复发作、迁延不愈可转化为扩张型心肌病而预后不良,新冠阳性跑者应更加注重个人卫生,所以要更加注意多种病毒合并感染,减少病毒对心脏造成的负担。


    2.增加营养,改善身体免疫力

    新冠阳性在发病期间,往往存在头晕咽痛,胃口不佳的状态,这会导致身体免疫力极速下降。建议注意日常的营养搭配,纠正偏食习惯。在日常的饮食当中需要多吃粗粮和搭配新鲜蔬菜水果,多补充维生素,也能够让心肌细胞更好地重生。


    3.适度休息,让自己“躺会平”

    在新冠阳性的情况下,不要为了工作进度,不顾身体发出的危险信号。导致心肌炎的出现。建议大家把手头的工作放一放,让自己休息一下,好好享受几天突然到来的“新冠假期”也挺好的~


    4.学会监测,可能比吃药更有效

    学会监测,可能比吃药更有效。病毒性心肌炎治疗主要以抗病毒治疗为主,需在医生指导下进行。所以建议新冠阳性在有条件的情况下,利用智能心电监测仪定时定期地监测心脏的情况,发现轻症时不易察觉的心电图改变,从而预防疾病加重。


    如何恢复麻豆视传媒短视频在线观能力

    北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,新冠康复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议康复早期不要剧烈运动:


    • 推荐进行一些适度的、相对温和的运动,比如从散步、到逐渐地快走,然后慢跑,慢慢地恢复运动;

    • 一些竞技类的运动,比如足球、篮球、羽毛球、长跑这类激烈的运动先放一放;

    • 可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等,康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。



    对于热爱麻豆视传媒短视频在线观的骑友来说,如果是处于新冠发病期间,我们建议彻底“躺平”,真正帮身体尽快恢复如前的方法,就是好好休息,保证充足睡眠和营养。


    如果已经康复,也建议从散步开始,逐步过渡到休闲骑、再根据自己的情况慢慢增加骑量……越是热爱麻豆视传媒短视频在线观越要懂得循序渐进的实用性,不要立刻达到生病前的强度,因为此时体力和免疫力都处于修复阶段。


    文末写给骑友的话:


    新冠病毒面前人人平等。你平时骑过的每一公里,都会为你的身体注入能量。无论新冠病毒让你如何难过,你都要相信自己还可以继续奔麻豆视传媒短视频在线观,而且依然能骑得更好,时间会给你答案。所以,无论是停下来好好休息,还是循序渐进地开始,都需要一些定力和耐心,麻豆视传媒短视频在线观是生活的一部分,但麻豆视传媒短视频在线观和生活是相通的。欲速则不达,凡事都要从长计议,并且要对自己和未来保持信心。


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